長了70多個口腔潰瘍的林俊杰有多痛?

| 新週刊

本文經授權轉載自壹讀(yiduiread)

在口腔潰瘍上撒鹽的壹讀君 | 彤 子

JJ林俊杰上熱搜了,據說嘴裏長了70多個潰瘍,還忍痛開演唱會。

由此可以看出,林俊杰果然是十分敬業的藝人。

嘴裏有70多個口腔潰瘍的林俊杰

長了一個口腔潰瘍的你
幾乎所有人都有過長口腔潰瘍的經歷,一顆小小的口腔潰瘍,就足以讓人茶飯不思、寢食難安,林俊杰一下長70多個,換成一般人估計連嘴都張不開,他居然完成了一場演唱會,當明星真不容易......

不知大家有沒有發現,口腔潰瘍雖然小,痛感可不是一般強烈。
面積,痛感的口腔潰瘍
因爲口腔潰瘍實在太痛了,希臘文中的“灼痛”一詞aqhtha(發音:阿弗他)直接命名了一種口腔潰瘍——複發性阿弗他潰瘍(RAU)

複發性阿弗他潰瘍又稱複發性口腔潰瘍(RQU)、複發性阿弗他口炎(RAS),是指具有周期復發特點的口腔黏膜自限性、潰瘍性損害,和任何種類的口腔潰瘍一樣,其主要特點就是疼!

比起身上的傷口,口腔裏的潰瘍似乎更疼!
這是由於潰瘍的損傷通常比較深,黏膜上皮的完整性受到破壞,黏膜下層直接暴露在口腔中,因爲黏膜層與黏膜下神經末梢更接近,缺少黏膜表皮隔絕刺激,就會產生令你痛恨的灼燒性疼痛。

除了神經暴露會帶來疼痛,口腔潰瘍還額外贈送疼痛!口腔黏膜內有密集的神經末梢,發生潰瘍時,神經末梢會釋放P物質及磷脂酶A等致痛物質,從而產生疼痛感覺

再加上口腔潰瘍表面受刺激較多,食物、舌頭、牙齒輪番摩擦,使你的口腔潰瘍受盡刺激。

疼且易感的口腔潰瘍

口腔潰瘍不僅疼,還有多種渠道獲得。

— 疾病的“贈品”

今日主角林俊杰的“海量”口腔潰瘍,就是拜手足口病所賜,手足口病是由腸道病毒(CoxA16、EV71)引起的急性傳染病,多發生於學齡前兒童,尤以3歲年齡組發病率最高,所以現在林俊杰被大家叫“林3歲”。

除了“林3歲”的手足口病,目前發病原因不明的白塞病萊特爾綜合徵、腫瘤也會導致口腔潰瘍。除此之外,我們還要小心一些具有傳染性的疾病,它們都會免費贈送口腔潰瘍給你。

結核分枝桿菌引起的口腔結核
孢子絲菌、類孢子菌、隱球菌等引起的慢性深層真菌感染
單純皰疹病毒引起的口腔單純性皰疹

蒼白螺旋體引起的梅毒

不過大家不用緊張,這些口腔潰瘍發生率不高,多數人的口腔潰瘍是我們前面提到的複發性阿弗他潰瘍

— 神祕的阿弗他

複發性阿弗他潰瘍(後文統稱RAU)是最常見的口腔黏膜疾病,在人羣中患病率高達20%,但其發病機制至今還是個未解之謎。

近來的研究報道認爲,RAU的發病原因極爲複雜:精神緊張、焦慮疲勞、遺傳、體內微量元素不均衡(缺鋅、缺鐵、高銅)、激素水平改變、食物過敏、免疫功能低下、病菌感染等都可能導致口腔潰瘍。

— 刺激的後果

不少學者爲了做口腔潰瘍的實驗,總在健康大鼠的嘴裏製造創傷,這些創傷之後就會變成口腔潰瘍,人類也是如此。

機械性損傷:堅硬的食物、食物中的異物、不適當義齒或假體(如牙套)等,多會因摩擦、擠壓導致口腔潰瘍。有時吃飯不小心,牙齒咬到臉頰內側也會造成口腔潰瘍。

化學性損傷:一些藥物,如鎮痛口含片、硝酸銀、碘酊等刺激性較強的藥物,都可能引起局部口腔黏膜損傷,並發展成口腔潰瘍。

灼傷和凍傷:過燙的食物、水會灼傷口腔黏膜,液氮等低溫治療操作不當也會引起黏膜凍傷,然後導致口腔潰瘍。

由此看來,口腔潰瘍雖然是超級常見的小病,但導致口腔潰瘍的原因複雜多樣,如同萬箭齊發,讓人防不勝防。

如何躲過口腔潰瘍

實話:很遺憾,雖然現在網絡上流傳着許多預防口腔潰瘍的方法,但幾乎沒有證據可以證明它們有效。但壹讀君爲了給大家點心理安慰,努力總結幾條

  • 提升免疫力:你出廠自帶的特效藥叫免疫力,有研究實驗發現常患口腔潰瘍人羣多種免疫細胞比例明顯低於正常人羣免疫力的提升方式包括:睡眠充足、適當運動、戒菸戒酒、均衡營養等,至於提升免疫力能不能增加免疫細胞比例,看個體情況吧。

  • 飲食控制:許多食物會導致人類食物過敏。因爲人類在消化食物時需要先將其轉換成氨基酸、甘油和單糖,然後才能完全被人體吸收。但許多食物因缺乏相應的酶無法被人體消化,會以多肽或其他分子形式進入腸道,這就造成了食物過敏,有研究發現造成食物過敏的食物順序依次是蟹、雞蛋、牛奶、番茄、蝦、大米、大豆、牛肉、蘑菇、小麥、雞肉、玉米、鱈魚和豬肉對過敏食物控制後,74%口腔潰瘍患者症狀有效緩解

  • 口腔衛生:有研究發現,患口腔潰瘍的受試者中,幽門螺旋桿菌陽性檢出率爲76.6%。無口腔潰瘍的受試者中幽門螺旋桿菌陽性檢出率爲17.3%。因此,RAU可能與幽門螺旋桿菌感染有關,幽門螺旋桿菌是胃炎、胃潰瘍和胃癌的致病源之一,口腔是繼腸胃後幽門螺旋桿菌第二個溫暖的家。殺滅體內的幽門螺旋桿菌也可能改善你的口腔潰瘍(以及胃炎、胃潰瘍)

  • 避免刺激:平時控制住自己,少咬嘴,也能大幅減少患口腔潰瘍的概率。

如果口腔潰瘍長時間不愈讓你痛苦難耐,可以求助醫生遵醫囑用藥。

最後,別買林俊杰用過的針頭......

上面不一定有林俊杰的血,但一定不安全

參考資料:
李奉華, 劉虹, 彭解英, et al. 複發性阿弗他潰瘍致病因素及機制的研究進展[J]. 中國現代醫學雜誌, 2003(7).
汪小琴, 顏惠真. 個體化飲食護理對複發性口腔潰瘍患者癒合速度及生活質量的影響[J]. 西部中醫藥, 2019(4).
陳燕, 季偉蘋, 陳沛沛, et al. 中醫藥治療複發性阿弗他潰瘍研究進展[J]. 湖北中醫雜誌, 2016(7):67-71.
趙志宇, 郭 蘭, 趙玉梅, et al. 槲皮素殼聚糖膜對口腔潰瘍及創面組織中超氧化物歧化酶和 丙二醛含量的影響[J]. 中國組織工程研究, 2012, 16(29):5437-5440.
尹燕超, 蘇濤, 趙剛, et al. 臭氧水對口腔潰瘍的實驗研究[J]. 黑龍江醫藥科學, 2015, v.38;No.212(06):138-140+142.
張媛媛. 慢性口腔潰瘍的病因和臨牀鑑別診斷[J]. 國際口腔醫學雜誌, 31(S1).
唐柳雲, 馬樑紅, 劉念邦. 心理社會因素對複發性口腔潰瘍的影響[J]. 華西口腔醫學雜誌(2):34-35.
洪滔, 李曉玲, 髙永博. 幽門螺桿菌感染與複發性口腔潰瘍的相關性研究[J]. 中華醫院感染學雜誌, 2014, 24(6):1440-1442.
何靜. 幽門螺桿菌感染與複發性口腔潰瘍相關性的研究進展[J]. 醫學綜述, v.18(11):1683-1685.



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JJ林俊杰上熱搜了,據說嘴裏長了70多個潰瘍,還忍痛開演唱會。

由此可以看出,林俊杰果然是十分敬業的藝人。

嘴裏有70多個口腔潰瘍的林俊杰

長了一個口腔潰瘍的你
幾乎所有人都有過長口腔潰瘍的經歷,一顆小小的口腔潰瘍,就足以讓人茶飯不思、寢食難安,林俊杰一下長70多個,換成一般人估計連嘴都張不開,他居然完成了一場演唱會,當明星真不容易......

不知大家有沒有發現,口腔潰瘍雖然小,痛感可不是一般強烈。
面積,痛感的口腔潰瘍
因爲口腔潰瘍實在太痛了,希臘文中的“灼痛”一詞aqhtha(發音:阿弗他)直接命名了一種口腔潰瘍——複發性阿弗他潰瘍(RAU)

複發性阿弗他潰瘍又稱複發性口腔潰瘍(RQU)、複發性阿弗他口炎(RAS),是指具有周期復發特點的口腔黏膜自限性、潰瘍性損害,和任何種類的口腔潰瘍一樣,其主要特點就是疼!

比起身上的傷口,口腔裏的潰瘍似乎更疼!
這是由於潰瘍的損傷通常比較深,黏膜上皮的完整性受到破壞,黏膜下層直接暴露在口腔中,因爲黏膜層與黏膜下神經末梢更接近,缺少黏膜表皮隔絕刺激,就會產生令你痛恨的灼燒性疼痛。

除了神經暴露會帶來疼痛,口腔潰瘍還額外贈送疼痛!口腔黏膜內有密集的神經末梢,發生潰瘍時,神經末梢會釋放P物質及磷脂酶A等致痛物質,從而產生疼痛感覺

再加上口腔潰瘍表面受刺激較多,食物、舌頭、牙齒輪番摩擦,使你的口腔潰瘍受盡刺激。

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今日主角林俊杰的“海量”口腔潰瘍,就是拜手足口病所賜,手足口病是由腸道病毒(CoxA16、EV71)引起的急性傳染病,多發生於學齡前兒童,尤以3歲年齡組發病率最高,所以現在林俊杰被大家叫“林3歲”。

除了“林3歲”的手足口病,目前發病原因不明的白塞病萊特爾綜合徵、腫瘤也會導致口腔潰瘍。除此之外,我們還要小心一些具有傳染性的疾病,它們都會免費贈送口腔潰瘍給你。

結核分枝桿菌引起的口腔結核
孢子絲菌、類孢子菌、隱球菌等引起的慢性深層真菌感染
單純皰疹病毒引起的口腔單純性皰疹

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不過大家不用緊張,這些口腔潰瘍發生率不高,多數人的口腔潰瘍是我們前面提到的複發性阿弗他潰瘍

— 神祕的阿弗他

複發性阿弗他潰瘍(後文統稱RAU)是最常見的口腔黏膜疾病,在人羣中患病率高達20%,但其發病機制至今還是個未解之謎。

近來的研究報道認爲,RAU的發病原因極爲複雜:精神緊張、焦慮疲勞、遺傳、體內微量元素不均衡(缺鋅、缺鐵、高銅)、激素水平改變、食物過敏、免疫功能低下、病菌感染等都可能導致口腔潰瘍。

— 刺激的後果

不少學者爲了做口腔潰瘍的實驗,總在健康大鼠的嘴裏製造創傷,這些創傷之後就會變成口腔潰瘍,人類也是如此。

機械性損傷:堅硬的食物、食物中的異物、不適當義齒或假體(如牙套)等,多會因摩擦、擠壓導致口腔潰瘍。有時吃飯不小心,牙齒咬到臉頰內側也會造成口腔潰瘍。

化學性損傷:一些藥物,如鎮痛口含片、硝酸銀、碘酊等刺激性較強的藥物,都可能引起局部口腔黏膜損傷,並發展成口腔潰瘍。

灼傷和凍傷:過燙的食物、水會灼傷口腔黏膜,液氮等低溫治療操作不當也會引起黏膜凍傷,然後導致口腔潰瘍。

由此看來,口腔潰瘍雖然是超級常見的小病,但導致口腔潰瘍的原因複雜多樣,如同萬箭齊發,讓人防不勝防。

如何躲過口腔潰瘍

實話:很遺憾,雖然現在網絡上流傳着許多預防口腔潰瘍的方法,但幾乎沒有證據可以證明它們有效。但壹讀君爲了給大家點心理安慰,努力總結幾條

  • 提升免疫力:你出廠自帶的特效藥叫免疫力,有研究實驗發現常患口腔潰瘍人羣多種免疫細胞比例明顯低於正常人羣免疫力的提升方式包括:睡眠充足、適當運動、戒菸戒酒、均衡營養等,至於提升免疫力能不能增加免疫細胞比例,看個體情況吧。

  • 飲食控制:許多食物會導致人類食物過敏。因爲人類在消化食物時需要先將其轉換成氨基酸、甘油和單糖,然後才能完全被人體吸收。但許多食物因缺乏相應的酶無法被人體消化,會以多肽或其他分子形式進入腸道,這就造成了食物過敏,有研究發現造成食物過敏的食物順序依次是蟹、雞蛋、牛奶、番茄、蝦、大米、大豆、牛肉、蘑菇、小麥、雞肉、玉米、鱈魚和豬肉對過敏食物控制後,74%口腔潰瘍患者症狀有效緩解

  • 口腔衛生:有研究發現,患口腔潰瘍的受試者中,幽門螺旋桿菌陽性檢出率爲76.6%。無口腔潰瘍的受試者中幽門螺旋桿菌陽性檢出率爲17.3%。因此,RAU可能與幽門螺旋桿菌感染有關,幽門螺旋桿菌是胃炎、胃潰瘍和胃癌的致病源之一,口腔是繼腸胃後幽門螺旋桿菌第二個溫暖的家。殺滅體內的幽門螺旋桿菌也可能改善你的口腔潰瘍(以及胃炎、胃潰瘍)

  • 避免刺激:平時控制住自己,少咬嘴,也能大幅減少患口腔潰瘍的概率。

如果口腔潰瘍長時間不愈讓你痛苦難耐,可以求助醫生遵醫囑用藥。

最後,別買林俊杰用過的針頭......

上面不一定有林俊杰的血,但一定不安全

參考資料:
李奉華, 劉虹, 彭解英, et al. 複發性阿弗他潰瘍致病因素及機制的研究進展[J]. 中國現代醫學雜誌, 2003(7).
汪小琴, 顏惠真. 個體化飲食護理對複發性口腔潰瘍患者癒合速度及生活質量的影響[J]. 西部中醫藥, 2019(4).
陳燕, 季偉蘋, 陳沛沛, et al. 中醫藥治療複發性阿弗他潰瘍研究進展[J]. 湖北中醫雜誌, 2016(7):67-71.
趙志宇, 郭 蘭, 趙玉梅, et al. 槲皮素殼聚糖膜對口腔潰瘍及創面組織中超氧化物歧化酶和 丙二醛含量的影響[J]. 中國組織工程研究, 2012, 16(29):5437-5440.
尹燕超, 蘇濤, 趙剛, et al. 臭氧水對口腔潰瘍的實驗研究[J]. 黑龍江醫藥科學, 2015, v.38;No.212(06):138-140+142.
張媛媛. 慢性口腔潰瘍的病因和臨牀鑑別診斷[J]. 國際口腔醫學雜誌, 31(S1).
唐柳雲, 馬樑紅, 劉念邦. 心理社會因素對複發性口腔潰瘍的影響[J]. 華西口腔醫學雜誌(2):34-35.
洪滔, 李曉玲, 髙永博. 幽門螺桿菌感染與複發性口腔潰瘍的相關性研究[J]. 中華醫院感染學雜誌, 2014, 24(6):1440-1442.
何靜. 幽門螺桿菌感染與複發性口腔潰瘍相關性的研究進展[J]. 醫學綜述, v.18(11):1683-1685.



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